Phobien

Mit Hypnose effektiv gegen Phobien und Ängste

Spezifische, isolierte Phobie mit Hypnose behandeln
Ich möchte Sie auf dieser Seite über die Behandlung mit Hypnose bei Phobien informieren und Ihnen zeigen wie Hypnosetherapie in meiner Praxis für Sie hilfreich sein kann, Ihre Phobien effektiv zu bekämpfen.

Phobien Symptome und Hintergründe

Zu den Phobien zählt eine ganze Reihe von Ängsten, die einzig oder überwiegend durch eine an sich gefahrlose Situation ausgelöst werden.
Die Zahl der Betroffenen ist hoch: So soll jeder 10. Jugendliche an einer sozialen Phobie leiden.
Insgesamt gibt es an die 600 unterschiedliche Phobien.

Betroffene mit einer Phobie ertragen angstbesetzte Situationen mit Furcht, die sich auch bis zu einer Panikattacke verstärken kann.
Symptome sind Herzklopfen oder ein starkes Gefühl von Schwäche.
Verstärkt sich die Angst zur Panikattacke berichten Betroffene häufig auch von der Angst zu Sterben und Verlust der Kontrolle.
(Bild: Spezifische, isolierte Phobie mit Hypnose behandeln)

Hypnosetherapie bei Phobien:

Es gibt eine Vielzahl an phobischen Störungsbildern.
Eins gemeinsam haben sie alle -
es gibt einen unmittelbaren Auslöser, welche die Angstsymptome hervorrufen.

Hier finden Sie einige Beispiele für Phobien:

  • Agoraphobie: Angst vor Plätzen mit Befürchtungen, das Haus zu verlassen
  • Soziale Phobien wie Sprechangst und Redeangst

  • Spezifische (isolierte) Phobien:
  • Höhenangst (Akrophobie)
  • Klaustrophobie (Angst vor dem Aufenthalt in geschlossenen, engen Räumen zum Beispiel Fahrstuhl
  • Tierphobien: Angst vor Spinnen, Hunden, Insekten, Schlangen
  • Blut
  • Spritzen
  • Flugangst

  • ...und einige mehr (es gibt ca. 600 unterschiedliche Phobien)

Die sogenannte Erwartungsangst, die Angst davor, dass die Angst in einer bestimmten Situation erneut auftritt, verstärkt sich der Fokus auf die Situation.
Herzschlag und Puls wird genauer wahrgenommen und das Befürchtete tritt ein.
Was daraus entsteht ist ein Kreislauf:
Häufig führt die Erwartungsangst zu einem Vermeidungsverhalten, die Angst erreicht einen Krankheitswert.
Das Leben wird immer eingeschränkter, der "Bewegungs-"Radius immer kleiner und schon der Gedanke an den nächsten Flug, Spinne oder eine Prüfung löst Angstgefühle aus.
Dafür reicht oftmals allein schon die Vorstellung der Situation aus.

Damit Familienmitglieder diesen Kreislauf mit Erwartungsangst und Vermeidungsverhalten durch ihre Unterstützung nicht aufrechterhalten, ist es wichtig, sich frühzeitig professionelle Hilfe zu holen.
Phobien können sich bis zu Anfällen mit besonders starker Angst steigern.
Diese Anfälle rufen körperliche Symptome hervor wie starkes Herzrasen und -klopfen oder Schwäche hervor.
Betroffene verstehen und sehen ein, dass Ihre Reaktion und die Angst übertrieben ist.
Häufig lässt es eine Phobie zu, den Alltag zu meistern, dadurch, dass die Auslöser vermieden werden.
So fahren Klaustrophobiker nicht mehr mit dem Aufzug, andere verweigern den Besuch beim Zahnarzt.

Hypnose bei Agoraphobie

Anders ist das häufig bei Agoraphobie, bei denen eine Angst und Furcht vor öffentlichen Plätzen besteht, in einem Laden oder Geschäft einzukaufen und sich in Menschenmengen aufzuhalten.
Dazu kommt die Angst zu verreisen: alleine mit Bahn, Bus und Flugzeug.
Bei der Agoraphobie schildern Betroffene häufig auch das Erleben von Panikattacken.
Während man die Fahrt mit dem Fahrstuhl vielleicht noch ganz gut vermeiden kann, führt die Erwartungsangst bei der Agoraphobie häufig zu sozialem Rückzug, Vermeidungsverhalten, Einengung des Bewegungsradius wodurch letztlich auch die Teilhabe am sozialem und beruflichen Leben stark leiden kann und teilweise nicht möglich ist.

Wie wirkt Hypnose bei Phobien?

Die Hypnosetherapie kann Blockaden lösen und Ressourcen aufdecken.
So wird ein Zugang zu den eigenen Stärken wieder frei und Betroffene erhalten ihre Selbstwirksamkeit zurück. Selbsthilfetechniken in Form von Selbsthypnose sind ganz besonders wichtig, um auch in belastenden und angstbesetzten Situationen in einen mentalen Zustand gehen zu können, mit dem der Klient "bei sich sein" kann und dadurch die Kontrolle über die Situation behält.

Hypnose gegen Phobien mit Hypnose überwinden.

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Mehr Informationen zum konkreten Ablauf einer Hypnose Sitzung bei mir finden Sie unter Das erste Mal hypnotisieren lassen und auch unter Häufig gestellte Fragen zu Hypnose.

* Bitte beachten Sie, dass Ergebnisse einer Behandlung mit Hypnose individuell sind und von Person zu Person abweichen können. Ich nehme ausdrücklich Abstand von Erfolgsgarantien und Heilungsversprechen und entscheide im Einzelfall über Annahme oder Ablehnung einer Behandlung.
Hypnosetherapie kann die medizinische Betreuung durch einen entsprechenden Facharzt unterstützen und ersetzt nicht die medizinische Abklärung und Untersuchung durch einen Arzt.

Therapeutin Isabella Buschinger

Hypnose Berlin Praxis
Isabella Buschinger

Kranoldplatz 1a
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